なんか悔しい

体重　62.4kg

体脂肪率　20.0%

BMI　20.6

これが今日の測定値。

おっと一つ忘れてました。

ウェスト　82cm

ミーは悔しいザンス。

体重は丁度いいくらい、体脂肪率もそんなにひどくない。

なのに、なぜこのウェスト？

２０代の頃はウェスト74だったのになー。(もっとも、その頃の体重は53kgくらいでしたが)

せめて、79くらいになってくれないかなー。

82はひどいよなー。

うーむ。

何か、何かやらねば。ねばねばねば。

豆腐ダイエットというのを試みましたが(米の代わりに豆腐を食べる)、豆腐を食べ過ぎて下痢になり、一日で断念。

何か他の手を考えねば。ねばねばねば。
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