力みを捨てて指先に意識を集中する

今日は本番の練習。
本番ではリハがなく、会場に行ったらいきなり弾かないといけないので、
そのつもりで、いきなり通しを弾いてみました。
ビデオにとりましたが、あまりにも止まりまくり、弾き直しまくりで、2分でイヤになって見るのを止めました。

まあそんなこんなで部分練習。
昨日書いたリズム変奏をやってみました。

30回ほど弾いてみると、なんか腕に違和感が。
肘が動いてない。力んでしまってカチカチになってます。

「力まない。力まない。手首から肩まで全部チカラを抜いて、指先に意識を集中する。」
と唱えつつ練習を繰り返していくと、
なぜか、フワフワと気持ちが良くなっていくのです。

お、なんか悟りを開いた感じ。

ピアノで解脱できそうです。

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